В этом разделе представлены некоторые мои статьи в разные издания. Надеюсь, Вам будет интересно их прочитать.

Чайку не желаете? С чаем человечество знакомо уже почти 6 тысяч лет, а родился он в Китае, откуда и пошло его название: «ча» означающее «молодой листок». Интересна история чая: вначале его использовали не как напиток, а как лекарственное средство для изготовления различных мазей и бальзамов. далее

Пейте кофе на здоровье? Кофе пьет весь мир. Точнее, 2 млрд. человек в мире пьют его «черным», с молоком, сливками, мороженым, фруктовыми соками и яичным желтком, добавляя самые различные пряности: гвоздику, корицу, кардамон и даже соль и черный перец! Родом кофейное дерево из …дальше

Биологически активные добавки: мнение специалиста. Вот уже более 10 лет на российском рынке существуют биологически активные добавки к пище (БАД). Ежегодно проводятся десятки научных конференций, посвященных БАД, а среди препаратов, представленных на крупнейших медицинских выставках, биодобавки занимают иногда более 50%. Тем не менее, среди врачей не стихают ожесточенные споры, а обычные потребители до сих пор не могут разобраться: что же это такое – биологически активные добавки? дальше

Двенадцать самых распространенных заблуждений о биологически активных добавках. дальше

Кремлевская диета: хорошо ли это? Прошло около 10 лет с тех пор, как стихла шумиха по поводу «Кремлевской таблетки», якобы излечивающей от всех болезней. И вот теперь нам предлагают новое кремлевское «чудо», на сей раз это диета. дальше

Новый год – для фигуры без хлопот! Новый Год – это запах хвои и мандаринов, загадочно мерцающие елочные игрушки и яркие подарки, шампанское, праздничный стол и…головная боль для тех, кто мечтает похудеть. Для тех, кто находится на диете, новогодние праздники – тяжкое испытание, ведь длятся они почти две недели и сопровождаются особенно обильными застольями. дальше

Такие разные жиры. Понятия «здоровый образ жизни» и «правильное питание» сегодня стали не только насущной необходимостью, но и своеобразной модой. далее